Може да ви се струва нереално, но истината е, че медът успява да ни помогне да се справим с излишните килограми.
Как обаче се случва всичко това, предстои да разберете от днешната статия. Как с мед можем да влезем във форма?
В меда се съдържат естествени захари, както и минерали и витамини. Той доказано успява да ни помогне в борбата с излишните килограми.
Хранителните вещества в него имат съществено значение за разтварянето на холестерол и мазнини. Именно затова медът е считан за един от първите помощници за намаляване на теглото.
Препоръчително е да консумирате една лъжичка мед в рамките на деня. За по-добър ефект може да я разтворите в чаша с топла вода. По този начин не само ще подобрите храносмилането, но и ще спомогнете за разграждането на мазнините.
Знаете, че мазнините се трупат като ресурси в тялото и затова ние изглеждаме по-пълни и не се харесваме. Именно медът успява да мобилизира мазнините, които са „на склад“ и започва процес по изгарянето им. Така се стига до сваляне на килограмите.
Ако към водата с мед добавите малко прясно изцеден лимонов сок, ефектът ще е още по-силен. Може вместо цитрусовия сок да добавите малко количество канела на прах. Важно е обаче тази медена напитка да се консумира на празен стомах.
