Започнете деня с една вълшебна лавандулова напитка, която прекратява главоболието за минути!
Тази рецепта ви предлагаме днес, събота, 5 март, още повече ако в петък вечер сте прекалили с купонясването и алкохола.
Ползите могат да бъдат невероятни, защото тази напитка не само помага на тялото да се отпусне, но и подобрява качеството на съня ви, а ако добавите и малко мед към лимонадата с лавандула, тя ще стане не само по-вкусна, но и ще стане и още по-полезна.
Как да си направите домашна лавандулова лимонада против главоболие?
Необходими са ви:
30 грама сушена лавандула
120 грама мед
6 лимона
400 милилитра вряла вода
1 литър студена вода
Лед (по желание)
Начин на приготвяне:
Загрейте водата до завиране, като отделно разбъркате лавандулата с меда и залеете с врялата вода. След това сложете капак и оставете за 30 минути, а паралелно на това нарежете лимоните и изстискате сока от тях.
После прецедете лавандулата, добавете към нейния сок лимона и студената вода и по ваше желание добавете лед и няколко парчета лимон. Пийте всеки ден от лавандуловата напитка и си гарантирайте по-малко стрес, повече спокойствие и никакво главоболие!
