Пригответе си Благовещенска салата с миди и скариди

На големия християнски празник Благовещение, през Великденските пости се разрешава риба, както и морски дарове.

Култивираните миди вече са по 2 лева за килограм на пазара в Бургас. Те се докарват пресни още сутринта от мидените плантации и макар с малки черупки, вътре ядката е голяма. 

Едрите кралски скариди пък са по 8-10 лв. за килограм.

За Благовещенската вечеря burgasdream.com препоръчва една богата зелена салата с миди и скариди.

Ето и рецептата:

Продукти:

Зелена салата

Зелен лук

Чери домати

Покълнали семена соя /или нахут/

Киноа

Миди

Скариди

Приготвяне:

Мидите се сваряват, докато се отворят черупките. Попарват се и скаридите. Семената от киноа се варяд около 10 минути.

Зеленчуците се нарязват. 

Салатата се овкусява със зехтин и прясно изцеден лимон.

Текст и снимка burgasdream.com

 

Добавете коментар


Защитен код
Обнови